美好的一天

10月8日是世界慈怀疗护日。今年，HCA的团队受邀参加了由陈笃生医院所举办的特别展览，向公众推广关于慈怀护理的相关知识，同时也普及慈怀护理人员的工作范畴。这次HCA为展览所设立的主题是“美好的一天”（A Good Day）。我们在展台上摆置了受益人的日常照，展现他们各人对“美好的一天”的定义。

当天在医院穿梭的人潮川流不息，我们也吸引了不少对我们的展览感到好奇的公众。我们向前来询问的公众介绍了HCA的服务后，也邀请他们在一张便利纸条上写下他们对“美好的一天”的定义，然后再把便利纸条贴在我们所设计的板子上。过了不久，板上就贴满了不同的回复和分享。一眼望去，不难发觉每个人对“美好的一天”的定义都不一样，但也有很多共同之处。例如：“平安” 、“亲情 ”、“快乐” 和“健康”，都是比较常见的主题。

当天遇到的参与者中，有几位让我印象特别深刻，其中是一位六旬的先生。他向我表示能自食其力就是他的“美好的一天”。由于他的孩子都已成人，自己也进入半退休状态，所以他选择到快餐店工作。对他而言，工作给予他生活的意义。他解释道，每当到快餐店值班，能和乐融融地和同事们相处说笑，带给他很多的快乐。看着他兴致勃勃的和我分享他一日的行程，我也被他积极的态度感染，顿时振奋了起来。

另外，也有一位近七旬的女士在便利纸条上写下“与家人共度时光”。当我们进一步的向她了解她的个人故事后，她便从手提包里掏出一本相册。她边翻阅相册，边向我们介绍她的家庭成员。我觉得这一幕非常温馨， 因为在手机越来越普遍的年代，已经很少人会把照片冲洗出来，更何况是把它随身携带在外。从这位女士的身上，我了解到亲情对她的重要性，而她的那一本相册正是装了家人对她满满的爱，无时无刻的陪着她。

那对我来说，我的“美好的一天”也和参与者们相同。我认为平平安安的度过每一天就已非常美好。我从几年前就培养写感恩日记的习惯，我会特意的去记录那些我所感激的事物。当我情绪低落时，感恩日记的内容也能安慰我，帮助我排除消极的情绪。虽然不能每天都过得完美，但因为有写感恩日记的习惯，我已能非常自然的去找出每日中的美好。